Daržovės pusryčiams: sveikesnio gyvenimo pradžia
Sausį dažnai sau ką nors pasižadame. Būna įgrisęs persivalgymas, vakarėliai, tad pats laikas susitelkti į naujus tikslus: pvz.: vėl tilpti į kelnes, ar mėgstamą suknelę. Žinoma, galite užsirašyti į sporto klubą ir reguliariai mankštintis, tačiau sportas – tai tik viena sveikos gyvensenos pusė. Nieko nepasieksite maitindamiesi neprotingai. Jeigu turite namų šalčio džiovintuvą, galite pasigaminti sveikų Skaityti toliau